Aldatılma riskleri, nedenleri ve sonuçları bilinse bile, önlenmesi çok daha önemlidir. Çünkü aldatma ve sonrasının ilişki üzerinde kalıcı yıpratıcı etkileri olmaktadır.
Çiftler aldatmayı çözseler bile, duygusal olarak ilişki parlaklığını kaybetmektedir. Aldatma pırlantanın lekeleri gibidir, yani dıştan gözle görülmese bile , çiftin göreceği ve duygusal ışıltıyı bozan iç lekelerdir.
ALDATILMAYI ENGELLEME ÖNLEMLERİ
1- Ne olursa olsun ilişkinizin sorunlu dönemlerinde yıpranmasına izin vermeyin. Maddi yada aileler yüzünden olan çatışmaların dışında kalmaya veya gerekirse kaçmaya çalışın.
2- Eşinizin yaşam koşulları ve yaşı dolayısı ile girdiği bunalımlı dönemlerin başlangıcını fark edin ve ona iyi ve değerli olduğu duygusunu kazandırmaya çalışın.
3- İlişkide yönlendirici, baskın ve kısıtlayıcı olduğunuz duygusunu uyandırmamaya çalışın.
4- Eşinizin yapması gerekenleri de siz üstlenip onun gereğinden fazla rahat ve serbest olmasına izin vermeyin.
5- Kendinize ve eşinize hep zaman yaratıp, ilişkideki iyilik duygusunu karşılıklı koruyun.
6- Eşinizin iş ve arkadaş çevresine dikkat edin ve riskli bireylere karşı eşinizi uyarın.
7- Sosyal medya ve cep telefonlarınızın birbirinize karşı açık olmasını sağlayın. Eşinizin her yazışmasına müdahale etmeyerek onun gizli hesaplara yönelmesine engel olun.
8- Eşinizin yaşamından sıkılıp yeni bir kimlik aramasını eleştirmeyin. Onla beraber onun yaşamsal doyumsuzluklardan sıyrılacağı ve sizi de mutlu edecek yeni bir kimlik yaratmasına yardımcı olun.
9- Eşinizi toplumsal olarak diğerleri ile kıyaslayıp değersiz hissettirmeyin, yaşamsal başarılarınızı maddi değerlerle ölçmeyin.
10- Evliliğiniz dışı herhangi bir çatışmada eşinizin karşısında olmayın.
11- Cinsel yaşamınızı canlı tutun. Cinselliği unutmayın.
12- Kendinizi her zaman değerli hissettiren yaşam tarzı içinde olun, eşinize de değerinizi hissettirin.
13- Kendinizden korkmayın, kendi güvensizliklerinizi kıskançlık olarak eşinize yansıtmayın. Güvensizliklerinizi çözün.
14- Evde oturan ev kadını değil, ev dışında da yaşama katkısı ve ev kadını dışında da kimliği olan birisi olun.
|