Evlilik ve uzun süreli ilişkiler her zaman yıpranmalar ve duygusal zehirlenmelerle karşı karşıya kalabilir. Bir
ilişkinin başarısı uzun süreli olmasındadır. Kısa süreli ilişkiler, başlangıçta ne kadar yoğun yaşanırsa yaşansın,
aslında başarısız ilişkilerdir. Bu durum maymun iştahlı ergen gençlerin isteklerine benzer. Büyük bir hevesle
aldıkları gitarı bir süre sonra bir köşede unuturlar ve ilgileri biter.
Bir evlilik yada ilişkinin uzun süreli olmasını sağlayan ise onu yıpranmalar ve toksik duygulardan korumaktır.
Aşkı bile zehirleyen olay ve duygular vardır. Çok yoğun duygularla başlayan ama yaşanan bir olayla aşkın
nefrete döndüğü ilişkiler bunun örneğidir.
Duygularımız düşüncelerle iç içedir. Birindeki değişim diğerini de etkiler. Duygularımız ve düşüncelerimiz aynı
zamanda geçmişimizi de kendi içinde yaşatır. Sadece o günün yaşananları değil dünün yaşanmışlıkları da
duygu ve düşüncelerimizin içindedir. Yani bugünü yaşarken geçmişi de aynı anda yaşarız.
Bu durum kişinin kafasını ve duygularını karıştırıcıdır. Bir evlilik ve ilişkide ikilemli düşüncelerin oluşumu da bu
yüzdendir. İlişkinin geçmişi, kişinin geçmişi, ilişkinin yaşanan anı ve geçmişin sisli anıları birbirine karışır ve
kişinin kafasını ve duygularını karıştırır.
İlişkiyi korumanın ana noktası geçmişin zehirli yaşanmışlıklarını yaşanan bugünde temizlemektir. Duygusal
zehirin panzehiri affetmektir. Affetmenin panzehir formülü ise ancak çiftin ikisinin yan yana getireceği
maddelerle oluşabilir. Ancak ilişkisini sürekli zehirleyen bir birey diğerinin bu zehri temizleyen panzehiri ne
kadar güçlü olursa olsun eninde sonunda kendine ve ilişkisine ciddi zararlar verecektir.
İLİŞKİNİN PANZEHİRİ
1- Kendini tanıyarak karşındakini tanı
2- Karşındakinin sana sunacağı duygusal uyuşturucuların etkisi ile sarhoş olma
3- Tek başına kendini özel hissetme yerine ilişkinin özel olduğunu hissetme duygusunu ara
4- Beraberlik ve paylaşımınız iyi ise ilişkinizde yalanla doldurulacak boşluk olmayacaktır
5- Hayal ve beklentilerini koru ama bugünün en iyisi ile yaşa
6- Benim tek başına daha iyi hayatım olur diye düşünürsen düşünce ve duygularının içine ayrılık kaçar
7- Geçmişi farklı senaryolarla nasıl olurdu diye yargılama , bugün yarının senaryosudur
8- İlişkinin görünmeyen iyi duygularını ara
9- Maddi değerlerle ilişkini fiyatlama
10- Sevgi almak değil karşılıklı vererek sorumlulukla paylaşmaktır
|